Esenciální olej zimní zelené (také známý jako Wintergreen nebo Gaultheria procumbens) je dobře známý pro své silné aroma a své analgetické a protizánětlivé vlastnosti. kvůli vysokému obsahu methyl salicylátu. Tato sloučenina má podobné účinky jako aspirin, díky čemuž je olej účinný při úlevě od bolesti svalů a zánětu.

Hlavní vlastnosti a použití esenciálního oleje Wintergreen

1. Přírodní lék proti bolesti: Díky obsahu methylsalicylátu je účinným analgetikem. Je ideální pro zmírnění bolesti svalů, kloubů a šlach. Často se používá v terapeutických a sportovních masážích k úlevě od lokalizované bolesti.

2. Protizánětlivé: Tento olej je vysoce ceněný pro svou schopnost snižovat zánět, zejména v případech artritidy, revmatismu nebo svalových poranění. Pomáhá snižovat otoky a zlepšuje pohyblivost.

3. Uklidnění svalů: Kromě svého analgetického účinku má libavkový olej relaxační vlastnosti, které pomáhají zklidnit svaly po cvičení nebo fyzické námaze.

4. Stimulátor oběhu: Při lokální aplikaci (vždy zředěný) může pomoci zlepšit oběh v ošetřované oblasti, což napomáhá odstranění toxinů a uvolnění svalového napětí.

5. Protikřeče: Pomáhá snižovat svalové křeče, což může být užitečné v případech křečí nebo bolestí nohou a krku.

6. Dekongestant: Ačkoli není pro toto použití tak populární, může také pomoci vyčistit dýchací cesty při inhalaci ve směsi s jinými jemnějšími esenciálními oleji.

Bezpečnostní opatření a kontraindikace

• Nepožívat: Zimní esenciální olej je při požití toxický, protože jeho obsah methylsalicylátu je velmi silný.
• Požadováno ředění: Před topickou aplikací je nutné naředit v nosném oleji. Je silný a může způsobit podráždění pokožky.
• Nepoužívat u lidí alergických na aspirin: Lidé, kteří jsou citliví na aspirin nebo salicyláty, by se tomuto oleji měli vyhnout.
• Vyhněte se během těhotenství a kojení: Jeho užívání se nedoporučuje během těhotenství, kojení nebo u malých dětí.
• Vyhněte se domácím mazlíčkům: Je zvláště toxický pro kočky a psy, proto by se od nich měl držet dál.

Běžná použití

Aby se využily jeho vlastnosti, esenciální olej z libavky se často používá v topických aplikacích a v masážních olejích, vždy dobře zředěný. Některé způsoby použití zahrnují:

• Masáž svalů: Smíchejte několik kapek libavkového oleje s nosným olejem, jako je kokosový nebo mandlový, a aplikujte na oblasti se svalovou bolestí nebo napětím.
• Relaxační koupele: Přidání několika zředěných kapek do horké koupele může pomoci zmírnit bolesti svalů a podpořit relaxaci.
• Horké obklady: Může být užitečné přiložit teplý obklad na oteklá nebo bolestivá místa pomocí několika kapek libavky v teplé vodě.

Závěr

Esenciální olej z zimolezu je účinným přírodním prostředkem pro úlevu od bolesti svalů a zánětu, ale vzhledem k jeho síle a vlastnostem by se měl používat opatrně. Je ideální pro ty, kteří hledají přirozenou úlevu, ale použití pod dohledem se vždy doporučuje, zvláště u lidí s již existujícími zdravotními problémy.