Ätherisches Zedernöl wird aus dem Holz verschiedener Baumarten der Gattung Cedrus und einiger verwandter Arten wie Juniperus virginiana (Zeder) gewonnen. von Virginia). Es ist bekannt für sein warmes, holziges und erdiges Aroma sowie seine vielen therapeutischen Eigenschaften. Nachfolgend sind die wichtigsten Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten von ätherischem Zedernöl aufgeführt:
Eigenschaften von ätherischem Zedernholzöl
Antiseptikum
- Zedernholzöl hat antiseptische Eigenschaften, die bei der Anwendung auf Wunden helfen, Infektionen vorzubeugen. Es kann zur Desinfektion kleinerer Schnitte, Kratzer und Insektenstiche nützlich sein.
- Anwendung: In einem Trägeröl verdünnt zur Desinfektion auf die betroffene Haut auftragen.
Entzündungshemmend
- Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann Zedernholzöl dabei helfen, Schmerzen und Entzündungen in Muskeln und Gelenken zu lindern. Dies macht es für entspannende und therapeutische Massagen nützlich.
- Anwendung: Mit einem Trägeröl mischen und entzündete oder schmerzende Stellen massieren.
Beruhigend und entspannend
- Es ist für seine beruhigende Wirkung auf Geist und Körper bekannt und eignet sich daher ideal zur Linderung von Stress und Angstzuständen sowie zur Förderung der Entspannung. Es kann dazu beitragen, eine Umgebung des Friedens und der Ruhe zu schaffen.
- Anwendung: Geben Sie vor dem Schlafengehen oder während Momenten der Meditation ein paar Tropfen in den Diffusor.
Natürliches Beruhigungsmittel
- Ätherisches Zedernholzöl hat beruhigende Eigenschaften, die für Menschen nützlich sein können, die unter Schlaflosigkeit oder Einschlafstörungen leiden. Es hilft, das Nervensystem zu beruhigen und fördert einen tieferen, erholsameren Schlaf.
- Anwendung: Vor dem Schlafengehen im Raum verteilen oder verdünnt auf Schläfen und Hals auftragen, um die Ruhe zu fördern.
Insektenschutz
- Der Duft von Zedernholz ist für viele Insekten unangenehm und wird daher als natürliches Abwehrmittel eingesetzt, um das Haus vor Mücken, Motten und anderen unerwünschten Insekten zu schützen.
- Anwendung: In Diffusoren verwenden, in Stoffbeuteln in Schränken aufbewahren oder mit Wasser mischen und im ganzen Haus versprühen.
Adstringierend
- Es wirkt als natürliches Adstringens und hilft, Haut und Kopfhaut zu straffen. Es kann bei der Reduzierung von überschüssigem Fett in Haut und Haar hilfreich sein und auch das Erscheinungsbild von Falten und schlaffer Haut verbessern.
- Anwendung: Zu Haut- oder Haarpflegeprodukten hinzufügen oder mit einem Trägeröl mischen, um es direkt aufzutragen.
Abschwellend
- Es kann helfen, verstopfte Nase und Atembeschwerden zu lindern. Beim Einatmen seines Aromas spüren Sie eine erfrischende und klärende Wirkung auf die Atemwege.
- Anwendung: Direkt einatmen oder in die Luft verteilen, um das Atmen zu erleichtern.
Haarstärkungsmittel
- Ätherisches Zedernholzöl wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Haare aus. Es wird angenommen, dass es die Haarfollikel stimuliert, das Haarwachstum fördert und Haarausfall reduziert. Es kann auch bei der Bekämpfung von Problemen wie Schuppen und trockener Kopfhaut helfen.
- Anwendung: Mit Shampoo oder Spülung mischen oder verdünnt mit einer sanften Massage auf die Kopfhaut auftragen.
Häufige Verwendung von ätherischem Zedernholzöl
- Aromatische Diffusion: Ideal, um die Umgebung zu beruhigen und eine gemütliche, entspannende und stressfreie Atmosphäre zu schaffen. Es ist sehr wirksam in der Aromatherapie für Meditations- und Yoga-Sitzungen.
- Massageöl: In Kombination mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Jojobaöl eignet es sich perfekt für entspannende Massagen und zur Linderung von Muskelverspannungen.
- Haarpflege: Geben Sie ein paar Tropfen zum Shampoo hinzu, um die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern und das Haar zu stärken. Es kann auch in Haarbehandlungen verwendet werden, um das Haarwachstum anzuregen.
- Natürliches Insektenschutzmittel: Kann in einer Sprühflasche mit Wasser gemischt werden, um es im Haus oder im Freien zu versprühen und Insekten fernzuhalten. Es kann auch auf Holz verwendet werden, um Motten in Schränken abzuwehren.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von ätherischem Zedernholzöl
- Immer verdünnen: Obwohl im Allgemeinen sicher, ist es immer ratsam, ätherisches Zedernholzöl vor dem Auftragen auf die Haut in einem Trägeröl zu verdünnen, um Reizungen zu vermeiden, insbesondere bei Menschen mit empfindlicher Haut.
- Nicht einnehmen: Die interne Anwendung von ätherischem Zedernholzöl wird nur unter Aufsicht eines qualifizierten medizinischen Fachpersonals empfohlen.
- Verwendung während der Schwangerschaft: Schwangere sollten vor der Verwendung ätherischer Öle, einschließlich Zedernholz, ihren Arzt konsultieren.
Fazit
Ätherisches Zedernöl ist ein vielseitiges Öl, das vielfältige Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit bietet. Von seinen entspannenden und beruhigenden Eigenschaften, die helfen, Stress abzubauen, bis hin zu seiner Verwendung als natürliches Insektenschutzmittel und zur Haarpflege ist Zedernholzöl eine beliebte Wahl in der Aromatherapie und Naturkosmetik. Es ist jedoch wichtig, es mit Vorsicht zu verwenden und es vor dem Auftragen auf die Haut immer zu verdünnen.
