Wintergreen olio esentziala Gaultheria procumbens landarearen hostoetatik ateratzen da, wintergreen edo wintergreen izenez ere ezaguna. Olio hau oso estimatua da bere usain fresko eta mintsuagatik, baita propietate terapeutikoengatik ere. Oso erabilia da aromaterapian, zainketa pertsonalean eta kosmetika industrian.
Wintergreen olio esentzialaren onurak
1. Propietate analgesikoak
Wintergreen olioak metil salicilato eduki handia dauka, muskulu, artikulazio eta buruko mina arintzen lagun dezakeen propietate analgesikoak dituen konposatua.
2. Hanturaren aurkako efektua
Bere propietate antiinflamatorioak baliabide erabilgarria bihurtzen du hantura murrizteko artritisa eta tendinitis bezalako baldintzetan.
3. Propietate antiseptikoak
Wintergreen olio esentzialak mikrobioen aurkako ezaugarriak ditu, zauri txikiak desinfektatzen eta infekzioak saihesten lagun ditzaketenak.
4. Efektu freskagarria
Bere menda lurrinak efektu freskagarria eskaintzen du, arnasbideak garbitzen lagun dezakeena, arnasa erraztuz eta pilaketak arinduz.
5. Muskuluen erlaxazioa
Olio honek tentsioko muskuluak erlaxatzen eta zirkulazioa hobetzen lagun dezake, ariketa osteko masajeetarako aproposa da.
Wintergreen olio esentzialaren erabilerak
Giharretako mina arintzea
- Nola erabili: Nahastu 3 eta 5 tanta negutegi esentzial olio olio eramaile batekin (adibidez, almendra edo koko olioa) eta aplikatu kaltetutako eremuetan gihar eta artikulazioetako mina arintzeko.
Aromaterapia deskongestionatzailea
- Nola erabili: Gehitu 5 eta 10 tanta negu-olio difusore batera edo ur bero-ontzi batean bere usain freskagarria arnasteko, sudur-kongestioa arintzen lagun dezakeena.
Masaje lasaigarriak
- Nola erabili: Nahastu gantz-olio ezinbestekoa olio eramaile batekin eta erabili masajeetarako, muskuluak tentsioak lasaitzen eta zirkulazioa hobetzen lagunduz.
Azala zaintzea
- Nola erabili: Diluitu gantz-olio ezinbestekoa olio eramaile batean eta aplikatu larruazalean ebaki txikiak desinfektatzeko eta narritadurak baretzeko.
Erabili produktu kosmetikoetan
- Nola erabili: Bere usain atsegina dela eta, negu-olioa sarritan erabiltzen da produktu kosmetikoak eta lurrinak fabrikatzeko.
Neurriak
- Beharrezkoa den diluzioa: Beti diluitu neguko olio esentziala olio eramaile batean larruazalean aplikatu aurretik, narritadura saihesteko.
- Saihestu haurdunaldian: Ez da gomendagarria haurdunaldian edo 2 urtetik beherako haurrengan erabiltzea.
- Kontsulta profesionala: Aurrez aurre-baldintzak badituzu edo botikak hartzen ari bazara, kontsultatu osasun-profesional batekin olio esentzialak erabili aurretik.
Ondorioa
Wintergreen olio esentziala baliabide baliotsu eta polifazetikoa da, osasunerako eta ongizaterako onura ugari eskaintzen dituena. Mina arintzeko eta hanturaren aurkako propietateetatik bere efektu hozgarri eta erlaxagarriraino, olio esentzial hau auto-zainketa eta aromaterapia errutinarako osagarri bikaina da. Mina arintzen eta erlaxazioa sustatzen laguntzen duen olio baten bila bazabiltza, kontuan hartu negutegiaren funtsezko olioa zure eguneroko bizitzan sartzea.
Wintergreen olio esentzialari buruzko mezu hau zure blogerako erabilgarria izatea espero dut. Informazio gehiago edo doikuntzak behar badituzu, ez izan zalantzarik esan!
