Tagete olio esentziala (Tagetes patula), calendula olioa edo frantsesezko tagete olioa izenez ere ezaguna, Tagetes landarearen loreetatik ateratako olio aromatikoa da. Olio hau belar medikuntzan eta aromaterapian erabili izan da, bere propietate onuragarri eta usain bereizgarriengatik.
Zer da Tagete olio esentziala?
Tagete olio esentziala Tagetes patula landarearen loreen lurrun destilazio bidez lortzen da. Bere usaina freskoa, lurtarra eta apur bat loreduna da, eta horregatik oso estimatua da lurringintzan eta aromaterapian.
Konposizio Kimikoa
Tagete olioak bere propietateetan laguntzen duten hainbat konposatu ditu:
- Geraniol
- Linalool
- Cineol
- Tagetona
Konposatu hauek bere efektu terapeutikoen eta bere usain bereizgarrien erantzuleak dira.
Tagete olio esentzialaren onurak
1. Hanturaren aurkako propietateak
Tagete olio esentzialak propietate antiinflamatorioak ditu, narritatutako larruazala arintzen eta gorputzeko hantura murrizten lagun dezaketenak.
2. Mikrobioen aurkako efektua
Olio honek bakterio eta onddo mota batzuen aurka borrokatzen lagun dezaketen mikrobioen aurkako propietateak ditu, larruazala zaintzeko produktuetan osagai baliotsu bihurtuz.
3. Intsektuen uxatzeko naturala
Tagete olioaren usainak intsektuen uxatzeko natural gisa jokatzen du. Eraginkorra da eltxoak eta beste intsektuak urrun mantentzeko.
4. Onura emozionalak
Tagete olio esentzialak aldartea hobetzen eta estresa murrizten lagun dezake. Bere usain fresko eta loretsua ingurune lasaigarria eta positiboa sortzeko aproposa da.
5. Azala zaintzea
Bere propietate antiinflamatorio eta antimikrobianoei esker, tagete olioa larruazaleko hainbat gaixotasun tratatzeko erabilgarria da, aknea eta intsektuen ziztadak barne.
Tagete olio esentzialaren erabilerak
Aromaterapia
- Nola erabili: Gehitu 3 eta 5 tanta difusore bati ingurune freskagarri eta dinamizatzailea sortzeko. Meditazio saioetarako edo umorea hobetzeko aproposa.
Intsektuen aurkakoa
- Nola erabili: Nahastu tagete olio esentzial tanta batzuk olio eramaile batekin eta aplikatu azalean intsektuak urruntzeko.
Azala zaintzea
- Nola erabili: Nahastu olio eramaile batekin eta aplikatu narritadurak, ziztadak edo akneak eragindako eremuetan.
Bainu aromatikoak
- Nola erabili: Gehitu tagete olio tanta batzuk bainu-ura bainu lasaigarri eta aromatiko batez gozatzeko.
Masajeak
- Nola erabili: Nahastu tagete olio esentziala masajeetarako oinarrizko olio batekin, efektu lasaigarria eta usain freskagarria emanez.
Neurriak
Tagete olio esentziala erabiltzean, kontuan hartu honako hauek:
- Beti diluitu: larruazalean aplikatu aurretik, diluitu olio eramaile batean narritadura saihesteko.
- Alergia-proba: egin adabaki-proba bat larruazaleko eremu txiki batean, erreakzio alergikoak ikusteko.
- Barne erabilera: ez da irentsi behar osasun-profesional kualifikatu batek adierazi ezean.
- Haurdunaldia eta edoskitzea: kontsultatu medikuari haurdunaldian edo edoskitzean erabili aurretik.
Ondorioa
Tagete olio esentziala aromaterapian eta larruazala zaintzeko baliabide baliotsua da. Bere propietate antiinflamatorioak, mikrobioen aurkakoak eta intsektuak uxatzeko duen gaitasunak olio polifazetiko eta erabilgarria bihurtzen dute. Bere onurak zure eguneroko bizitzan txertatu nahi badituzu, kontuan hartu zure burua zaintzeko errutinan erabiltzea edo zure etxean giro lasaia sortzea.
Olio esentzialak erabiltzeari buruzko galdera gehiago baduzu edo errezeta zehatzak behar badituzu, pozik lagunduko nizuke!