Ipuru esentzial olioa Juniperus communis landarearen baiatik lortzen da eta aromaterapian eta medikuntza naturalean oso estimatua da bere onura anitzengatik. Jarraian, bere propietate eta aplikazio nagusiak zehazten ditut.
Ipuru olio esentzialaren propietateak
Diuretiko naturala:
- Ipuru olioak giltzurrunaren funtzioa suspertzen duela eta gernuaren bidez toxinak kentzen laguntzen duela ezagutzen da. Horrek aliatu ona da likidoen atxikipena murrizteko eta gorputza desintoxikatzeko.
Antiseptikoa eta bakterioen aurkakoa:
- Infekzioei aurre egiten laguntzen dieten propietate antiseptiko indartsuak ditu, batez ere zauri eta ebaki txikietan. Gainera, bakterioen aurkako ekintzak erabilgarria egiten du larruazaleko eta gorputzeko bakterioen hazkuntza saihesteko.
Inflamatorioaren aurkakoa eta analgesikoa:
- Gihar eta artikulazioetako mina arintzeko eraginkorra da. Hori dela eta, artritisa, giharretako mina edo tentsioa duten pertsonentzako masajeetan erabili ohi da.
Astringentea:
- Ipuru esentzialak azala tonifikatzen eta indartzen laguntzen duten propietate astringenteak ditu. Azala koipetsuaren arazoak tratatzeko ere erabilgarria da, gehiegizko seboa orekatzen laguntzen baitu.
Lasai eta lasaigarria:
- Aromaterapian erabiltzen da bere efektu lasaigarriengatik. Bere usaina arnasteak estresa, antsietatea murrizten eta loa sustatzen lagun dezake, batez ere insomnioa jasaten duten pertsonengan.
Antioxidatzailea:
- Ipuru olioak erradikal askeen aurka borrokatzen laguntzen duten antioxidatzaileak ditu, eta hori onuragarria da larruazaleko zahartze goiztiarraren seinaleak atzeratzen baititu.
Digestioa:
- Barne-erabilera profesional batek gainbegiratu behar badu ere, ipuru-olioak digestioa hobetzen lagun dezake eta ondoeza murrizten du, hala nola puzketak eta gasak.
Antifungikoa:
- Propietate antifungikoak ditu, larruazaleko onddoen infekzioei aurre egiteko erabilgarria dena, hala nola atleta-oina edo legamia-infekzioak.
Ipuru olio esentzialaren erabilera arruntak
Masaje erlaxagarriak eta antiinflamatorioak:
- Nahastu olio eramaile batekin, hala nola, almendra edo jojoba olioarekin, eta aplikatu gune mingarrietan muskulu eta artikulazioetako mina arintzeko.
Bainu lasaigarriak:
- Gehitu tanta batzuk bainuko urari efektu lasaigarri eta desintoxikatzaile batez gozatzeko. Hau ezin hobea da neke fisikoa eta mentala arintzeko.
Ansietaterako hedapena:
- Jarri 3 eta 5 tanta difusore batean bere onura lasaigarriak gozatzeko eta estresa eta antsietatea murrizteko.
Azala koipetsua edo aknearen aurkako tratamendua:
- Diluitu tanta bat edo bi olio eramaile batean eta aplikatu kaltetutako larruazaleko eremuetan. Horrek seboa erregulatzen laguntzen du eta akne infekzioak saihesten ditu.
Desintoxikazioa:
- Sistema linfatikoa suspertzeko eta gorputzari toxinak kentzen laguntzeko, larruazalean diluituta aplika daiteke hankak eta sabelaldea masajearekin.
Intsektuen uxatzeko naturala:
- Juniper olio esentzial intsektuen uxatzeko natural gisa ere funtzionatzen du, ziztadak babesteko aproposa.
neurriak
- Ez aplikatu larruazalean zuzenean diluitu gabe: olio esentzial gehienak bezala, ipuru olioa eramaile olio batean diluitu behar da narritadura saihesteko.
- Saihestu haurdunaldian: ez da gomendatzen haurdun dauden edo edoskitzen ari diren emakumeei erabiltzea aldez aurretik profesional batekin kontsultatu gabe.
- Ez irentsi gainbegiratu gabe: olio esentzialen barne erabilera aditu baten gidaritzapean bakarrik egin behar da, osagai batzuk kantitate handietan toxikoak izan daitezkeelako.
Ondorioa
Juniper olio esentziala erremedio natural indartsua eta polifazetikoa da, minaren arintzetik larruazala zaintzeko eta estresa kudeatzeko aplikazioekin. Garrantzitsua da beti kontu handiz erabiltzea eta behar bezala diluitzea bere onurak maximizatzeko eta bigarren mailako efektuak saihesteko.
