一部のエッセンシャルオイルには天然の殺菌作用があり、真菌やカビと戦うのに役立ちます。これらのオイルは、水虫や白癬などの真菌性皮膚感染症の治療や、家庭内でのカビの繁殖を防ぐのに役立ちます。殺真菌性エッセンシャルオイルには、真菌や細菌の増殖を抑制するテルペン、フェノール、アルデヒドなどの活性化合物が含まれています。
殺菌作用のあるエッセンシャルオイル
以下は、殺菌剤として最も効果的なエッセンシャルオイルのいくつかとその最も一般的な用途のリストです。
ティーツリー エッセンシャル オイル:
- それは最も強力な天然抗真菌薬の一つです。
- 水虫、爪真菌、白癬などの感染症の治療に役立ちます。
- 希釈して皮膚の患部に塗布したり、お風呂の水に加えたりできます。
オレガノ エッセンシャル オイル:
- 高い抗真菌活性を持つ化合物であるカルバクロールとチモールが含まれています。
- <カンジダ真菌やその他の病原性真菌に対して特に効果があります。
- その効能のため、皮膚に塗布する前に十分に希釈する必要があります。
クローブ エッセンシャル オイル:
- オイゲノール含有量が高いため、抗真菌特性が得られます。
- 皮膚の真菌感染症や表面のカビの治療に最適です。
- 肌を刺激する可能性があるため、キャリアオイルでよく薄めて使用することをお勧めします。
ラベンダー エッセンシャル オイル:
- 穏やかな抗真菌作用があり、敏感肌に最適です。
- 軽度の感染症の治療と影響を受けた皮膚の鎮静に役立ちます。
- 希釈して患部に塗布したり、他のオイルと組み合わせて使用したりできます。
タイム エッセンシャル オイル:
- 強力な抗真菌剤および抗菌剤であるチモールが含まれています。
- 皮膚や頭皮の真菌感染症に対して効果的です。
- 強力なため、使用前に希釈して皮膚の狭い領域でテストするのが最善です。
ユーカリ エッセンシャル オイル:
- 防カビ・抗菌作用があります。
- 真菌感染症と闘い、環境をカビのない状態に保ちます。
- ディフューザーに使用したり、家庭用洗剤で薄めて使用したりできます。
ペパーミント エッセンシャル オイル:
- ペパーミントにはメントールが含まれており、抗真菌作用と冷却作用があります。
- 軽度の感染症の治療やかゆみの軽減に役立ちます。
- 常に希釈して爪や患部の皮膚に塗布できます。
レモン エッセンシャル オイル:
- 抗真菌特性があり、表面の消毒に役立ちます。
- 家庭内の特定の種類のカビに対して効果的です。
- 感光性があるため、太陽にさらされた肌への塗布は避けた方がよいでしょう。
マヌカ エッセンシャル オイル:
- ティーツリーに似ていますが、より穏やかで刺激が少ないです。
- 敏感肌の真菌感染症の治療に役立ちます。
- 希釈して皮膚に塗布したり、軟膏に混ぜて塗布したりできます。
殺菌剤エッセンシャルオイルの使用方法
皮膚または爪の感染症の場合:
- エッセンシャル オイルをココナッツ オイルやオリーブ オイルなどのキャリア オイルで希釈します (小さじ 1 杯のキャリア オイルあたり約 1 ~ 2 滴のエッセンシャル オイル)。
- 混合物を1日2〜3回患部に塗布してください。
- 爪真菌の場合は、温水にエッセンシャルオイルを数滴加え、爪を10〜15分間浸すこともできます。
家庭でカビを予防および治療するには:
- 殺菌剤のエッセンシャル オイル (ティー ツリー、クローブ、ユーカリなど) 10 ~ 20 滴を水と少量の白酢とスプレー ボトルに入れて混ぜます。
- 浴室やキッチンなどのカビが発生しやすい場所にスプレーしてください。
- カビの再発を防ぐために、数分後に表面を拭き、毎週繰り返します。
ディフューザー内:
- 空気を浄化し、環境内での真菌増殖のリスクを軽減するには、ティーツリー、ラベンダー、ユーカリなどのエッセンシャル オイルをディフューザーに入れて使用します。
- 1日30分間自宅でエッセンシャルオイルを拡散して、環境を新鮮で清潔に保ちます。
一般的な注意事項
- 希釈 : 多くのエッセンシャル オイルは非常に強力で、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。エッセンシャルオイルを肌に塗る前に、必ずキャリアオイルで希釈してください。
- 感度テスト: エッセンシャル オイルを広い領域に使用する前に、皮膚の狭い領域でテストを実行します。
- 体内使用: 医療専門家の監督下にない限り、エッセンシャル オイルの摂取は避けてください。
- 敏感な部分を避ける: 目、内耳、または敏感な部分の近くにエッセンシャルオイルを塗布しないでください。
結論
殺菌剤エッセンシャル オイルは、皮膚、爪、家庭の真菌と戦うための自然で効果的な選択肢です。抗菌特性があるため、天然由来の選択肢を探している人にとって、安全で効果的な代替品となります。ただし、副作用を避けるために、慎重に使用し、適切に希釈することが常に重要です。