Esenciálny olej z pelargónie je známy svojimi terapeutickými vlastnosťami a všestrannosťou v aromaterapii, starostlivosti o pleť a celkovom zdraví. Extrahuje sa hlavne z rastliny Pelargonium graveolens a má kvetinovú, jemnú a mierne sladkú vôňu. Tu je súhrn jeho hlavných vlastností a použitia:
1. Vlastnosti esenciálneho oleja Geranium
- Protizápalové a analgetické: Je užitočný na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti svalov alebo kĺbov.
- Antiseptické a antibakteriálne: Gerániový olej obsahuje zlúčeniny, ktoré pomáhajú v boji proti baktériám a plesniam, takže môže byť užitočný pri malých ranách a na predchádzanie infekciám kože.
- Adstringentný: Pomáha tónovať pleť a redukovať výskyt pórov, je ideálny pre zmiešanú alebo mastnú pleť.
- Hormonálna rovnováha: V aromaterapii sa pelargónie používa na vyváženie hormónov, najmä u žien, a môže pomôcť zmierniť príznaky predmenštruačného syndrómu (PMS) a menopauzy.
- Antidepresívum a anxiolytikum: Jeho kvetinová a upokojujúca aróma pomáha znižovať stres, úzkosť a zlepšuje náladu.
- Prírodný repelent proti hmyzu: Gerániový olej pôsobí aj ako prírodný repelent proti komárom a inému hmyzu.
- Cellulárny regenerátor: Stimuluje regeneráciu tkaniva a môže pomôcť v procese hojenia, okrem toho, že je užitočný pri liečbe škvŕn a vrások.
2. Použitie esenciálneho oleja z pelargónie
Aromaterapia a emocionálna pohoda
- Stres a úzkosť: Pridajte 2-3 kvapky pelargónového oleja do difuzéra alebo inhalátora pre upokojujúci účinok, ktorý pomáha znižovať stres a úzkosť.
- Zlepšiť náladu: Muškátový olej, ktorý sa používa v aromaterapii, dokáže pozdvihnúť náladu, zmierniť miernu depresiu a emocionálnu únavu.
Starostlivosť o pleť
- Mastná pleť a akné: Jeho adstringentný a antibakteriálny účinok pomáha znižovať prebytočnú mastnotu a udržiavať póry čisté. Môžete pridať 1-2 kvapky do čistiaceho prostriedku na tvár alebo ho rozriediť v nosnom oleji a aplikovať na miesta s akné.
- Hydratácia a starnutie: Je skvelým spojencom pre suchú alebo zrelú pleť, pretože pomáha udržiavať vlhkosť a redukovať výskyt vrások a jemných liniek.
- Jazvy a škvrny: Rozrieďte 1-2 kvapky v základnom oleji, ako je šípkový alebo jojobový olej a aplikujte na miesta s jazvami, škvrnami alebo nedokonalosťami, aby ste zlepšili regeneráciu pokožky.
Hormonálna rovnováha
- Predmenštruačný syndróm a menopauza: Môže sa aplikovať zriedený na brucho alebo inhalovať, aby pomohol regulovať náladu a vyvážiť hormóny. Zmiešajte niekoľko kvapiek pelargónového oleja v nosnom oleji a masírujte oblasť brucha alebo chodidiel.
Repelent proti hmyzu
- Vonkajšie použitie: Pridajte niekoľko kvapiek do zmesi vody a alkoholu vo fľaši s rozprašovačom a použite ako repelent, aby ste zabránili hmyzu. Môžete si ho naniesť aj na pokožku zriedený v nosnom oleji.
Starostlivosť o vlasy
- Starostlivosť o vlasy: Je prospešná pre vlasovú pokožku, pretože pomáha vyrovnávať produkciu kožného mazu, môže redukovať lupiny a posilňovať vlasy. Pridajte 1-2 kvapky do bežného šampónu alebo kondicionéru.
3. Preventívne opatrenia
- Riedenie: Neaplikujte priamo na pokožku bez riedenia. Vždy používajte nosný olej, ako je mandľový, jojobový alebo kokosový olej.
- Citlivosť: Otestujte malú oblasť pokožky, aby ste sa uistili, že nie ste citliví na mastnotu.
- Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím v týchto obdobiach sa poraďte s odborníkom, pretože môže mať hormonálne účinky.
- Domáce zvieratá: Nepoužívajte pelargónový esenciálny olej okolo domácich zvierat, najmä mačiek, pretože môže byť pre nich toxický.
Záver
Esenciálny olej z pelargónie je cenným prírodným zdrojom pre svoje viaceré výhody pre pokožku, emocionálnu pohodu a celkové zdravie. Od vyrovnávania hormónov až po pomoc pri regenerácii pokožky a pôsobí ako účinný prírodný repelent, je vynikajúcou voľbou v aromaterapii a osobnej starostlivosti.