Фоточувствителността е реакция, която възниква, когато някои етерични масла, когато се прилагат върху кожата и се излагат на слънчева или ултравиолетова светлина (като солариуми), причиняват дразнене, изгаряния, петна или зачервяване. Тази реакция се дължи главно на наличието на определени химични съединения, като фуранокумарини, които повишават чувствителността на кожата към светлина. Важно е да се вземе предвид този ефект, когато се използват определени етерични масла, особено върху участъци от кожата, изложени на слънце.
Фоточувствителни етерични масла
Някои от най-често срещаните етерични масла, които могат да причинят фоточувствителност, са:
- Етерично масло от бергамот: То е едно от най-фоточувствителните поради високото си съдържание на бергаптен, вид фуранокумарин.
- Етерично масло от лимон: Особено това, извлечено чрез студено пресоване, което запазва повече фоточувствителни съединения.
- Етерично масло от лайм: Също силно фоточувствително, особено когато е получено чрез студено пресоване.
- Етерично масло от горчив портокал: Включва фоточувствителни съединения в състава си.
- Етерично масло от грейпфрут: Може да причини фоточувствителност при нанасяне върху кожата и излагане на слънце.
- Етерично масло от мандарина: Въпреки че е по-малко фоточувствително от предишните, то все пак може да предизвика реакции при чувствителна кожа.
- Етерично масло от Petigrain Bigarade: Извлича се от горчив портокал, може да бъде фоточувствително, макар и в по-малка степен от другите цитрусови плодове.
Предпазни мерки при употребата на фоточувствителни етерични масла
Ако искате да използвате тези етерични масла върху кожата си, важно е да следвате някои препоръки:
Избягвайте излагането на слънце: След нанасяне на фоточувствителни етерични масла върху кожата, избягвайте пряко излагане на слънце за поне 12 до 24 часа (времето може да варира в зависимост от конкретното масло и неговата концентрация ).
Използване върху покрити зони: Нанесете тези етерични масла върху части от тялото, които няма да бъдат изложени на слънце, или не забравяйте да покриете зоната с дрехи.
Разредете по подходящ начин: Използвайте ниско разреждане (обикновено между 0,5% и 2% в носещи масла), за да сведете до минимум риска от фоточувствителност.
Безопасни алтернативи: Ако трябва да използвате етерично масло от цитрусови плодове без риск от фоточувствителност, потърсете опции за дестилирано етерично масло вместо студено пресовано. Например, някои цитрусови етерични масла, дестилирани на пара, имат по-малко фоточувствителни съединения.
Винаги се консултирайте с експерт: Ако имате чувствителна кожа или планирате да използвате редовно етерични масла, помислете за разговор с дерматолог или ароматерапевт, за да осигурите безопасна употреба.
Кога е безопасно да ги използвате?
Фоточувствителните етерични масла могат безопасно да се използват в ароматерапевтични дифузьорни смеси, в нощни продукти или в домашно приготвени препарати, които няма да бъдат в пряк контакт с изложена на слънце кожа. Можете да ги използвате и в масажни масла, прилагани през нощта или през зимата, когато излагането на слънце е ограничено.
Заключение
Фоточувствителните етерични масла, като цитрусовите масла, предлагат чудесни предимства в ароматерапията и грижата за кожата, но е важно да ги използвате с повишено внимание, за да избегнете нежелани реакции. Следвайки тези препоръки, можете да се насладите на свойствата му, без да застрашавате здравето на кожата си.
