Zedro esentzial-olioa Cedrus generoko zuhaitz-espezie ezberdinen egurretik eta erlazionatutako espezie batzuetatik lortzen da, hala nola Juniperus virginiana (Virginia zedroa). Bere usain epel, egur eta lurrengatik da ezaguna, baita propietate terapeutiko ugariengatik ere. Zedro-olio esentzialaren propietate eta erabilera nagusiak jarraian deskribatzen dira:
Zedrozko olio esentzialaren propietateak
Antiseptikoa
- Zedro-olioak propietate antiseptikoak ditu, zaurietan aplikatzen direnean infekzioak saihesten laguntzen dutenak. Ebaki txikiak, urradurak eta intsektuen ziztadak desinfektatzeko erabilgarria izan daiteke.
- Aplikazioa: olio eramaile batean diluituta, aplikatu kaltetutako larruazalean desinfektatzeko.
Hanturaren aurkakoa
- Bere propietate antiinflamatorioei esker, zedro-olioak gihar eta artikulazioetako mina eta hantura arintzen lagun dezake. Horrek masaje lasaigarri eta terapeutikoetarako erabilgarria egiten du.
- Aplikazioa: nahastu olio eramaile batekin eta masajeatu hanturatutako edo mingarriak diren eremuak.
Lasai eta lasaigarria
- Buruan eta gorputzean duen efektu lasaigarriagatik ezaguna da, estresa, antsietatea arintzeko eta erlaxazioa sustatzeko aproposa da. Bake eta lasaitasun giroa sortzen lagun dezake.
- Aplikazioa: gehitu tanta batzuk difusoreari lo egin aurretik edo meditazio uneetan.
Lasaigarri naturala
- Zedrozko olio esentzialak propietate lasaigarriak ditu, insomnioa edo loak hartzeko zailtasunak dituzten pertsonentzat erabilgarriak izan daitezkeenak. Nerbio-sistema lasaitzen laguntzen du eta lo sakonagoa eta lasaiagoa sustatzen du.
- Aplikazioa: hedatu gelan lo egin aurretik edo aplikatu diluitua tenpluetan eta lepoan atsedena sustatzeko.
Intsektuak uxatzeko
- Zedroaren usaina intsektu askorentzat desatsegina da, beraz, uxatzeko natural gisa erabiltzen da etxea eltxo, sits eta nahi ez diren beste intsektuetatik babesteko.
- Aplikazioa: erabili difusoreetan, jarri armairuetan oihalezko poltsetan edo urarekin nahastu eta etxe inguruan busti.
Astringentea
- Larruazala eta larruazala tonifikatzen laguntzen duen astringente natural gisa funtzionatzen du. Onuragarria izan daiteke larruazaleko eta ileeko gehiegizko olioa murrizteko, eta baita zimurrak eta azala sagging itxura hobetzeko ere.
- Aplikazioa: Gehitu azala edo ilea zaintzeko produktuei, edo nahastu olio eramaile batekin zuzenean aplikatzeko.
Deskongestionatzailea
- Sudur-kongestioa eta arnas-ondoeza arintzen lagun dezake. Bere usaina arnastean, efektu freskagarria eta garbitzailea senti dezakezu arnasbideetan.
- Aplikazioa: zuzenean arnastu edo airera hedatu arnasa errazteko.
Ilearen sendotzailea
- Zedrozko olio esentziala ilearen osasunerako onuragarria da. Uste da ile-folikuluak estimulatzen dituela, ilearen hazkundea sustatuz eta ile-galera murrizten duela. Gainera, dandruff eta scalp lehorra bezalako arazoei aurre egiten lagun dezake.
- Aplikazioa: nahastu xanpuarekin edo acondicionatzailearekin, edo aplikatu diluituta larruazalean masaje leun batekin.
Zedrozko olio esentzialaren erabilera arruntak
- Difusio aromatikoa: ingurunea baretzeko eta giro atsegina, lasaigarria eta estresik gabekoa sortzeko aproposa. Aromaterapian oso eraginkorra da meditazio eta yoga saioetarako.
- Masaje-olioa: koko edo jojoba olioa bezalako olio eramaile batekin nahasten denean, ezin hobea da masajeak lasaitzeko eta muskulu-tentsioa arintzeko.
- Ileak zaintzea: Gehitu tanta batzuk xanpuari larruazaleko osasuna hobetzeko eta ilea sendotzeko. Ilearen tratamenduetan ere erabil daiteke ilearen hazkundea suspertzeko.
- Intsektu uxatzeko naturala: urarekin nahas daiteke spray botila batean, etxe inguruan edo kanpoan botatzeko, intsektuak urrun ez daitezen. Egurrean ere erabil daiteke armairuetako sitsak uxatzeko.
Zedro-olio ezinbestekoa erabiltzean neurriak
- Beti diluitu: Orokorrean segurua bada ere, beti komeni da zedro-zura olio esentziala eramaile-olio batean diluitzea larruazalean aplikatu aurretik narritadura saihesteko, batez ere larruazal sentikorra duten pertsonengan.
- Ez irentsi: ez da gomendatzen zedro-zura ezinbestekoa den olioa barne erabiltzea osasun-profesional kualifikatu baten gainbegiratuta ez bada.
- Erabili haurdunaldian: haurdun dauden emakumeek medikuari kontsultatu behar diote funtsezko olioak erabili aurretik, zedro-zura barne.
Ondorioa
Zedro esentzial olioa osasun fisiko eta mentalerako onura ugari eskaintzen dituen olio polifazetikoa da. Estresa murrizten laguntzen duten propietate lasaigarri eta lasaigarrietatik hasi eta intsektu uxatzeko natural eta ilea zaintzeko erabiltzeraino, zedro-olioa aromaterapian eta kosmetika naturalean aukera ezaguna da. Hala ere, garrantzitsua da kontu handiz erabiltzea eta azalean aplikatu aurretik beti diluitzea.
