ēteriskā eļļa un nesējeļļa

Ēteriskās eļļas un nesējeļļas parasti izmanto kopā aromterapijā, kosmētikā un personīgajā kopšanā. Abu kombinācija ir galvenais, lai droši uzklātu ēteriskās eļļas uz ādas, jo ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrētas un var būt kairinošas, ja tās lieto atsevišķi. Tālāk mēs izpētīsim, kas ir nesējeļļas, kā tās tiek izmantotas ar ēteriskajām eļļām, kā arī paraugprakses to kombinēšanai.

1. Kas ir nesējeļļas?

Nesējeļļas (pazīstamas arī kā augu vai bāzes eļļas) ir eļļas, kas iegūtas no augu taukainās daļas, piemēram, sēklām, riekstiem vai augļiem. Atšķirībā no ēteriskajām eļļām, kas ir ļoti gaistošas ​​un koncentrētas, nesējeļļas ir maigākas, negaistošas, un tās var uzklāt tieši uz ādas. Tās galvenā funkcija ir atšķaidīt ēteriskās eļļas, lai tās varētu droši lietot bez kairinājuma vai nelabvēlīgas ietekmes riska.

2. Kāpēc lietot nesējeļļas kopā ar ēteriskajām eļļām?

Ēteriskās eļļas ir ārkārtīgi koncentrētas un var izraisīt ādas reakcijas, ja tās lieto tīrā veidā. Sajaucot ēteriskās eļļas ar nesējeļļu, jūs panākat:

• Pareiza atšķaidīšana: samazina ēteriskās eļļas koncentrāciju, padarot to drošāku lokālai lietošanai.
• Labāka uzsūkšanās: palīdz ēteriskajai eļļai labāk uzsūkties ādā, jo nesējeļļas ir taukainas un nodrošina vienmērīgāku sadalījumu.
• Papildu ieguvumi ādai: daudzām nesējeļļām ir savas labvēlīgās īpašības, piemēram, mitrināšana, barošana un antioksidanti, kas papildina ēterisko eļļu iedarbību.

3. Carrier eļļu piemēri

Ir dažādas nesējeļļas, katrai no tām ir savas īpašības un priekšrocības ādai. Daži no visizplatītākajiem ietver:

• Frakcionēta kokosriekstu eļļa: viegla, bezkrāsaina un bez smaržas. Tas ātri iesūcas ādā un ir ļoti mitrinošs.
• Saldo mandeļu eļļa: bagāta ar A un E vitamīnu, tā ir mitrinoša un maiga, piemērota jutīgai ādai.
• Jojobas eļļa: līdzīgi kā ādas dabiskais sebums, tā palīdz regulēt eļļas ražošanu un ir piemērota visiem ādas tipiem.
• Argana eļļa: bagāta ar antioksidantiem un E vitamīnu, lieliski piemērota sausai un bojātai ādai.
• Olīveļļa: barojoša un bagāta ar antioksidantiem, lai gan smagāka par citām eļļām.
• Avokado eļļa: blīva un barojoša, ideāli piemērota sausai un nobriedušai ādai.
• Vīnogu kauliņu eļļa: viegla un viegli iesūcas, piemērota taukainai un ar pinnēm pakļautai ādai.
• Mežrozīšu eļļa: bagāta ar neaizstājamām taukskābēm, palīdz atjaunot ādu un samazina rētas.

4. Kā atšķaidīt ēteriskās eļļas nesējeļļās

Lai ēteriskās eļļas lietotu droši, ir svarīgi tās pareizi atšķaidīt. Atšķaidīšana būs atkarīga no lietošanas mērķa un personas ādas jutīguma. Šeit ir daži vispārīgi atšķaidīšanas norādījumi.

• 0,5% - 1%: jutīgai ādai, zīdaiņiem un gados vecākiem cilvēkiem (3-6 pilieni ēteriskās eļļas uz 30 ml nesējeļļas).
• 1% - 2%: vispārējai lietošanai pieaugušajiem, kā ikdienas ķermeņa losjoni (6-12 pilieni ēteriskās eļļas uz 30 ml nesējeļļas).
• 3% - 5%: masāžām, noteiktām ādas vietām vai konkrētām situācijām (15-30 pilieni ēteriskās eļļas uz 30 ml nesējeļļas).
• 10%: īpašiem terapeitiskiem nolūkiem, piemēram, rullīšos maziem laukumiem (50 pilieni ēteriskās eļļas uz 30 ml nesējeļļas).

5. Kā izvēlēties pārvadāšanas eļļu

Nesējeļļas izvēle ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, ādas tipa, vēlamā lietojuma un personīgajām vēlmēm. Šeit ir daži apsvērumi:

• Ādas tips: taukainai vai ar pūtītēm pakļautai ādai izvēlieties vieglas eļļas, kas neaizsprosto poras, piemēram, jojobas vai vīnogu kauliņu eļļu. Sausai vai nobriedušai ādai izvēlieties biezākas, barojošākas eļļas, piemēram, avokado vai argana eļļu.
• Vēlamās īpašības: dažām eļļām ir papildu pretiekaisuma, reģenerējošas vai mitrinošas īpašības, kas var būt noderīgas ārstēšanā.
• Uzsūkšanās un aromāts: apsveriet, vai vēlaties eļļai, kas ātri iesūcas un neatstāj taukainu atlikumu. Dažām eļļām, piemēram, olīveļļai, ir spēcīgāks aromāts, kas var ietekmēt gala maisījumu.

6. Ieguvumi no ēterisko eļļu lietošanas ar nesējeļļām

Ēterisko eļļu apvienošana ar nesējeļļām ļauj izveidot personalizētus produktus ādas kopšanai, matu kopšanai un vispārējai labsajūtai. Dažas no priekšrocībām ietver:

uz. Masāžas

Ēteriskās eļļas, kas atšķaidītas nesējeļļās, ir lieliski piemērotas masāžām. Šī kombinācija ļauj ēteriskajām eļļām pakāpeniski uzsūkties, savukārt nesējeļļa nodrošina vienmērīgu slīdēšanu pa ādu.

b. ādas kopšanai

Varat izveidot mājās gatavotas sejas eļļas, serumus, losjonus un krēmus ar ēterisko un nesējeļļu maisījumiem, lai novērstu specifiskas ādas problēmas, piemēram, pinnes, sausumu, grumbiņas vai kairinājumu.

c. matu procedūras

Atšķaidītas ēteriskās eļļas var izmantot matu kopšanai tādu problēmu gadījumā kā blaugznas vai sausi mati. Piemēram, rozmarīna ēteriskā eļļa kokosriekstu eļļā var palīdzēt veicināt matu augšanu un galvas ādas veselību.

d. Aromterapijas rullīši

Roll-ons ir mazas pudelītes ar aplikatora bumbiņu, kas pildītas ar ēteriskās eļļas un nesēja maisījumu. Tie ir viegli uzklājami uz plaukstas locītavām, kakla vai deniņiem, lai ātri iegūtu aromterapijas priekšrocības.

7. Relaksējošās ķermeņa eļļas pamata recepte

Sastāvdaļas:

• 30 ml saldo mandeļu eļļas (nesējs)
• 5 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
• 3 pilieni vīraka ēteriskās eļļas
• 2 pilieni ilang-ilang ēteriskās eļļas

Norādījumi:

1. Ielejiet nesējeļļu dzintara vai zilā stikla pudelē.
2. Pievienojiet ēterisko eļļu pilienus.
3. Cieši aizveriet pudeli un sakratiet, lai sajauktos.
4. Uzklājiet uz ādas, lai iegūtu nomierinošu un relaksējošu efektu.

8. Piesardzības pasākumi, lietojot ēteriskās eļļas ar nesējeļļām

• Veiciet plākstera pārbaudi: pirms jauna maisījuma lietošanas pārbaudiet nelielu daudzumu uz neliela ādas laukuma, lai pārliecinātos, ka nav blakusparādību.
• Konsultējieties ar speciālistu: ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai jums ir kādas veselības problēmas, pirms ēterisko eļļu lietošanas konsultējieties ar veselības speciālistu.
• Uzglabājiet pareizi: lai saglabātu ēteriskās eļļas un maisījumus tumša stikla pudelēs, vēsā vietā un prom no tiešas gaismas, lai saglabātu to īpašības.

Secinājums

Ēterisko eļļu izmantošana ar nesējeļļāmir izplatīta prakse aromterapijā un personīgajā kopšanā, kas ļauj droši un efektīvi izbaudīt ēterisko eļļu priekšrocības. Ar pareizu atšķaidīšanu, pareizu nesējeļļu izvēli un nelielu radošumu jūs varat izveidot personalizētus produktus savai ikdienas skaistuma un labsajūtas rutīnai.