Lavandas ēteriskā eļļa ir viena no vispazīstamākajām un visvairāk izmantotajām eļļām aromterapijā un ādas kopšanā, pateicoties tās daudzajām labvēlīgajām īpašībām. Tas ir maigs un parasti drošs lielākajai daļai ādas tipu, lai gan vienmēr ir ieteicams veikt plākstera pārbaudi, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām.
Lavandas ēteriskās eļļas īpašības ādai
Pretiekaisuma: lavanda palīdz mazināt iekaisumu un nomierina kairinātu ādu. Tas ir noderīgi tādiem stāvokļiem kā apsārtums, nelieli apdegumi un ādas kairinājumi.
Antiseptisks un antibakteriāls: tam piemīt īpašības, kas palīdz cīnīties ar baktērijām un citiem patogēniem uz ādas. Tāpēc tas var būt noderīgs nelielu ādas infekciju, griezumu un skrāpējumu ārstēšanai un profilaksei.
Dziedināšana un šūnu reģenerators: lavandas ēteriskā eļļa ir pazīstama ar savām spējām stimulēt šūnu atjaunošanos, kas var palīdzēt samazināt rētu, plankumu un striju parādīšanos.
Acne Soother: kam piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, tas var būt noderīgs cilvēkiem ar pūtītēm. Tas palīdz mazināt pūtīšu iekaisumu un novērš ādas infekcijas. Turklāt tā ir maiga eļļa, kuru, pareizi atšķaidot, var lietot uz jutīgas ādas.
Relaksējošs un pretstresa līdzeklis: papildus fiziskajām priekšrocībām lavandas aromāts ir relaksējošs, kas var palīdzēt mazināt stresu — faktoru, kas veicina ādas problēmu, piemēram, pūtīšu vai apsārtuma, parādīšanos.
Mitrinošs: lavanda var arī palīdzēt līdzsvarot sebuma veidošanos ādā, jo tā ir piemērota gan sausai, gan taukainai ādai. Sajaucot ar piemērotu nesējeļļu, tā var nodrošināt mitrināšanu, neaizsprostot poras.
Kā lietot lavandas ēterisko eļļu uz ādas?
Atšķaidīšana nesējeļļā: ir svarīgi atšķaidīt lavandas ēterisko eļļu nesējeļļā (piemēram, jojobas, kokosriekstu vai mandeļu eļļā), pirms to uzklāj tieši uz ādas. Drošs atšķaidījums parasti ir 1-2 pilieni lavandas ēteriskās eļļas uz vienu tējkaroti nesējeļļas.
Lai ārstētu pinnes: varat uzklāt atšķaidītu lavandas maisījumu tieši uz pūtītēm vai pūtītēm pakļautajām vietām.
Nelielu kairinājumu un apdegumu mazināšanai: sajauciet dažus pilienus lavandas eļļas ar nelielu daudzumu alvejas želejas un uzklājiet to uz skartās vietas. Tas var palīdzēt nomierināt ādu un mazināt iekaisumu.
Sejas maskās: mājās gatavotai maskai varat pievienot pilienu vai divus lavandas ēteriskās eļļas, lai iegūtu tās nomierinošās un pretmikrobu īpašības.
Relaksējošas vannas: pievienojot vannai dažus pilienus lavandas eļļas, kas atšķaidīta nesējeļļā vai vannas sāļos, var palīdzēt atslābināt ādu un nodrošināt aromterapijas priekšrocības.
Piesardzības pasākumi
Nelietot neatšķaidītu: lavandas ēteriskā eļļa ir jāatšķaida pirms lietošanas uz ādas, jo tā var izraisīt kairinājumu, ja to lieto tieši.
Plākstera pārbaude: pirms pirmās lietošanas reizes uzklājiet nelielu daudzumu uz apakšdelma, lai pārliecinātos, ka tas neizraisa reakciju.
Izvairieties no saskares ar acīm un gļotādām: lavanda var izraisīt kairinājumu jutīgās vietās.
Īsāk sakot, lavandas ēteriskā eļļa ir ļoti daudzpusīga un var būt lielisks sabiedrotais ādas kopšanā. Tā nomierinošās, antibakteriālās un atjaunojošās īpašības padara to par lielisku iespēju problemātiskai ādai un ikdienas kopšanas procedūrām.
