sejas ēteriskā eļļa

Ēteriskās eļļas sejai kļūst arvien populārākas ādas kopšanā to ārstniecisko un kosmētisko īpašību dēļ. Šīs eļļas var palīdzēt cīnīties ar tādām problēmām kā pinnes, grumbas, sausums un iekaisums, nodrošinot dabiskāku un personalizētāku aprūpi. Tomēr ir svarīgi tās lietot pareizi un vienmēr atšķaidīt, lai izvairītos no kairinājuma, jo ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrētas. Tālāk es paskaidrošu dažas no visnoderīgākajām ēteriskajām eļļām sejas kopšanai un to drošu lietošanu.

Galvenās ēteriskās eļļas sejas kopšanai un to priekšrocības

1. Lavandas ēteriskā eļļa

   • Īpašības: nomierinoša, antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība.
   • Priekšrocības: palīdz nomierināt jutīgu un kairinātu ādu, cīnās ar pinnēm un samazina apsārtumu. Tā reģeneratīvā spēja arī veicina dzīšanu.
   • Lietošana: ideāli piemērota visiem ādas tipiem, īpaši jutīgai ādai.

2. Tējas koka ēteriskā eļļa

   • Īpašības: pretmikrobu, pretaknes un pretsēnīšu līdzeklis.
   • Ieguvumi: lieliski piemērots cīņā pret pūtītēm, jo ​​palīdz samazināt baktērijas, kas izraisa pūtītes. Tas arī regulē lieko tauku daudzumu, neizžūstot.
   • Lietošana: taukainai vai ar pūtītēm pakļautai ādai. To var uzklāt uz konkrētiem graudiem (vienmēr atšķaidītiem) vai problemātiskajām vietām.

3. Ģerānijas ēteriskā eļļa

   • Īpašības: pretnovecošanās, līdzsvarojoša un tonizējoša.
   • Priekšrocības: palīdz līdzsvarot sebuma veidošanos un ir ideāli piemērots kombinētai ādai. Turklāt tas uzlabo nobriedušas ādas izskatu un samazina ļenganumu.
   • Lietošana: piemērota kombinētai un nobriedušai ādai. Palīdz samazināt novecošanās pazīmes.

4. Rosa Damascena ēteriskā eļļa

   • Īpašības: atjaunojošs, mitrinošs un pretiekaisuma līdzeklis.
   • Priekšrocības: lieliski piemērota sausai, nobriedušai vai jutīgai ādai. Šī eļļa palīdz dziļi mitrināt, uzlabot ādas elastību un samazināt grumbas un mīmikas līnijas.
   • Lietošana: ideāli piemērota sausai vai nobriedušai ādai. Tā ir viena no dārgākajām ēteriskajām eļļām, taču ļoti efektīva.

5. Frankincense ēteriskā eļļa

   • Īpašības: atjaunojošs un pretgrumbu līdzeklis.
   • Priekšrocības: stimulē šūnu atjaunošanos, padarot to ideāli piemērotu grumbu un plankumu mazināšanai. Tam ir arī nostiprinošs efekts, kas uzlabo ādas toni.
   • Lietošana: ieteicams nobriedušai ādai un ādai ar plankumiem.

6. Kumelīšu ēteriskā eļļa

   • Īpašības: nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība.
   • Priekšrocības: nomierina kairinātu vai iekaisušu ādu un ir ideāli piemērots cilvēkiem ar jutīgu vai sarkanu ādu. Palīdz mazināt apsārtumu un iekaisumu.
   • Lietošana: jutīgai ādai vai rosacejai.

7. Ilang-ilang ēteriskā eļļa

   • Īpašības: sebuma regulētājs un nomierinošs līdzeklis.
   • Ieguvumi: palīdz līdzsvarot tauku veidošanos, padarot to noderīgu gan taukainai, gan kombinētai ādai. Turklāt tai ir relaksējošas īpašības, kas palīdz uzlabot ādas toni.
   • Lietošana: taukainai vai kombinētai ādai.

Kā lietot ēteriskās eļļas sejai

1. Vienmēr atšķaidīts nesējeļļā

Ēteriskās eļļas ir ļoti koncentrētas, un pirms uzklāšanas uz sejas tās jāatšķaida nesējeļļā. Dažas piemērotas nesējeļļas sejas ādai ir:

• Jojobas eļļa: viegla un neaizsprosto poras. Tas ir ideāli piemērots visiem ādas tipiem.
• Mežrozīšu eļļa: bagāta ar antioksidantiem un lieliski piemērota nobriedušai vai sausai ādai.
• Saldo mandeļu eļļa: dziļi baro un mitrina. Piemērots sausai un jutīgai ādai.
• Argana eļļa: bagāta ar E vitamīnu un taukskābēm. Ideāli piemērots nobriedušai un sausai ādai.

Atšķaidīšanas attiecība: sejai ieteicamais atšķaidījums ir aptuveni 1–2% ēteriskās eļļas, tas ir, 1–2 pilieni ēteriskās eļļas uz 5 ml (viena tējkarote) nesējeļļas.

2. Pievienojiet tonerim vai mitrinātājam

Jūs varat pievienot vienu vai divus pilienus ēteriskās eļļas savam mitrinātājam vai sejas tonikam, lai uzlabotu tā iedarbību. Tas ir īpaši noderīgi eļļām, piemēram, vīraks vai rozes, kurām ir pretnovecošanās īpašības.

3. Sejas masāža

Uzklājiet ēterisko eļļu maisījumu, kas atšķaidīts nesējeļļā ar maigu sejas masāžu, kas palīdz uzsūkties un uzlabo asinsriti. Izvairieties no acu zonas, jo tā ir ļoti delikāta.

4. Iztvaikošana vai ieelpošana

Dažas ēteriskās eļļas, piemēram, lavandu vai vīraku, var izmantot sejas miglā. Piepildiet trauku ar karstu ūdeni, pievienojiet pilienu ēteriskās eļļas, pārklājiet galvu ar dvieli un ļaujiet tvaikam iesūkties ādā.

Piesardzības pasākumi

• Jutīguma tests: pirms lietojat ēterisko eļļu uz sejas, veiciet pārbaudi nelielā ādas vietā (piemēram, plaukstas locītavā), lai pārliecinātos, ka nav alerģisku reakciju.
• Izvairieties no acu zonas: nelietojiet ēteriskās eļļas tieši ap acīm, jo ​​šī zona ir jutīga un dažas eļļas var izraisīt kairinājumu.
• Izmantojiet aizsardzību pret sauli: dažas eļļas, piemēram, citrusaugļu eļļa (citronu, apelsīnu, bergamotes), ir gaismjutīgas un var notraipīt ādu, ja tās tiek pakļautas saulei. Izvairieties no tiem vai izmantojiet sauļošanās līdzekli, ja plānojat atrasties saules gaismā pēc to lietošanas.
• Specializētas konsultācijas: ja jums ir īpašs ādas stāvoklis vai esat grūtniece, pirms ēterisko eļļu lietošanas uz sejas konsultējieties ar dermatologu vai aromterapijas speciālistu.

Secinājums

Ēteriskās eļļas sejai var būt lieliska iespēja dabiski pielāgot un uzlabot sejas kopšanas rutīnu. Katram ādas tipam ir savas vajadzības, tāpēc ir svarīgi izvēlēties pareizās eļļas un lietot tās droši. No tējas koka ādai ar noslieci uz pinnēm līdz vīrakam nobriedušai ādai, šīs eļļas piedāvā plašu priekšrocību klāstu, ja tās tiek pareizi lietotas.